TT Afslankdagboek "Dag Kilo's"

Wil je afvallen of je gezonde levensstijl bijhouden? Door dit hippe dagboek kan je bijhouden wat je eet en hoe jij je erbij voelt. Het is natuurlijk wel belangrijk om een levenstijl te vinden wat bij je past. Het juiste plan, een goede motivatie en een positieve instelling is de succesformule om af te vallen. Het traject kan gedurende 8 weken bijgehouden worden in dit superleuke afslank dagboek.

Kenmerken:

• Invulboek met spiraalbinding (Hardcover met ringetjes)
• Inhoud: 70 pagina’s
• Afmeting 21 cm x 21 cm